#329 怪我した分

明日から都内での練習も復帰しようと思っている。

さすがに先週新しいチームでがっつり練習も試合もやったからできるだろうという自分の感覚だが。

 

先週の土曜日に参加した試合、自分は数分でめちゃめちゃばてた。

全然走れないし、フワフワした久しぶりにサッカーをやるようなあの感覚になり、思うようにいかずショックを受けた。

 

年明けの都内でのきつかったフィジカルトレーニングが全て無駄になってしまって、また一からやっていかないといけない。

 

「フィジカルと知識」

スポーツにおいて、最も重要なフィジカルは感覚を空けるとすぐに衰える。

一方で、一旦定着した知識(戦術・原理原則など)はその後間隔を空けても、それが0になることはない。

 

というのが自分が長い間サッカーをやって感じること。

 

だから自分にとって知識を付けるよりもフィジカルコンディションを維持することの方が難しい。

たまにしばらく間隔空けててもばりばり動くやつがいたりするけど、本当に羨ましい。

 

知識も重要、それ以上にフィジカル面で怪我した分を取り返す。

 

一日一歩、三日で三歩

三歩進んで二歩下がる。

って感じで、やっていくしかない。

 

今日たまたま見つけた写真。

分かるだろうか。この3連打…

ノーゴール・オフサイド・イエローカード

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