#314 少し復帰
昨日所属クラブでのトレーニングマッチ。
試合前のアップだけ参加した。
足首がまだ踏み込んだり、ダッシュしたりすると痛いので、ある程度制限してやっていた。
普段どれだけ足首に負担かけているのかということを実感した。
来週の日曜日は最終戦。
自分がこのチームでやる最後の公式戦となるだろうと思う。
試合は出たいけど、足首の状態を見て、ギリギリ出れるか出れないか微妙なところだなと思う。
昨日は体勢によっては痛かったし、ダッシュができなので不便だった。
けど全くできないというほどの痛みではないので、今週の都内での練習から対人以外で参加しようと思っている。
プレーしたあとはしっかり冷やせるようにして、練習が終われば、治療を受け、最善を尽くしていけるようにしたい。
結局怪我をしても復帰が早くなるか、遅くなるかも自分次第だから、この１週間を大切にして日曜日の試合に備えたい。