#346 疲れが

「金曜日」

平日のトレーニングの疲れがぐっと押し寄せる。

 

思えば中学生、毎日3時間以上の練習や真夏の2部練、真夏の5連戦、全然疲れなかった。

いや、疲れるんだけど、次の日には全てリセットされる。

高校性の頃もそんな感じだった気がする。

 

でも今は全然違う。

疲労は溜まっていく一方だし、1日に何時間もなんてきつい。

 

若いけど、あの頃と比べると若くない。

とても受け入れがたいことだが、もう受け入れるしかない。

 

怪我や疲れは付きもの。

だけど、どう疲れを溜めないか、怪我をしないかいというオフの部分がめちゃ大事だ

 

いままでがむしゃらにやっていればよかったものが、もっと自分の頭を使って工夫することが求められている。

もっと体に気を使おう。

 

明日は朝からトレーニングマッチ。

対戦相手もおそらく強いだろうから、せっかくの時間を無駄にしないようにやっていきたい。

 

ではおやすみなさい。

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